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国际残疾人日,拿什么来避免新生儿残疾?

今天是“国际残疾人日",我国约有8500万残疾人,他们的世界或一片黑暗,或寂静如夜,或终生孤独,或行动受限。对残疾人,我们应当接纳、理解、尊重、关爱,支持维护他们的尊严、权利和幸福。其实,生呗还想知道如何帮他们避免残疾,遏制残疾的源头。

这些因素导致残疾

常见的致残原因有三大类:

一是遗传和发育因素:比如近亲婚育,遗传因素,子宫内发育缺陷等。

二是环境和行为因素:生长与发育环境不良,如父母吸毒、吸烟、嗜酒,妊娠期患某些疾病、服用不当药物,生产中胎儿缺氧、损伤等。

三是伤害与疾病因素:这类因素所产生的残疾也叫做获得性残疾,导致后天性残疾的因素主要有传染性疾病和非传染性疾病,如乙型脑炎、麻疹、糖尿病、高血压、精神疾病等;意外伤害可以导致残疾,如交通事故、工伤、辐射和其他伤害。这些获得性残疾由于治疗困难,花费高,其中很多也被列入重大疾病保险的覆盖范围。

最大限度避免残疾的发生,预防是关键!

预防残疾,就要避免可以避免的致残因素,如遗传、发育、外伤、疾病、环境、行为等危险因素。最常被提及的预防措施是减少伤害与疾病致残。

01

减少伤害致残,预防疾病致残




减少伤害致残,照看好儿童与老人,防止跌倒、坠落等伤害;了解避险、逃生等常识,尽可能远离危险因素,掌握必要的急救技能,做好安全防护。

预防疾病致残,保持健康的生活习惯,定期体检,关注血压、血糖、血脂情况,当指数出现异常时及时调整饮食,减少油盐糖摄入,一旦出现健康风险,请及时就医遵从医嘱切勿拖延。


除了以上因素,遗传、发育因素也不可能忽视,“治病于未病”,预防残疾,从源头做起。


02

控制出生缺陷和发育缺陷致残




残疾的根源,可以追溯到孕期,出生缺陷是致残的高风险因素。专家曾多次提示,出生缺陷不仅关系到婴幼儿,还关系到成年甚至老年,它如不定时炸弹,不知何时引爆,在生命的任何阶段,都可能导致疾病、残疾。

除常规的保持健康生活习惯、均衡孕期营养、定期接受孕检外,补充叶酸的重要性近年来屡被提及。如果母体叶酸水平不足,胎儿出生缺陷的发生率将大大增加。这提示我们规范补充足量活性叶酸,快速提升体内叶酸水平,更好预防出生缺陷。

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